白菜で免疫力アップ！
いつもホームページをご覧いただきありがとうございます。
心落ちつく秋風が心地よい季節となりましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか。
朝晩の寒暖差が激しい季節ですので体調管理には十分にお気をつけください。
秋と言えば、夏の暑さが落ち着き過ごしやすい反面、朝晩の寒暖差が激しく体調を崩しやすい季節でもあります。
そんな秋に白菜はぴったりの食材となります。
あまり知られていませんが、白菜には免疫力を高めるビタミンCが豊富に含まれています。
そのほかにもエネルギー代謝を高めるビタミンＢやカリウム・カルシウムも豊富に含まれています。
冬に不足しがちな食物繊維がたくさん含まれているのでこれからの季節は積極的に食べていきたい野菜ですね！
国産の鮮度にこだわった私たちの白菜を食べていただき、たくさん元気に秋冬を乗り越えましょう！
ご質問等ございましたらお気軽にご連絡下さい。よろしくお願いいたします！
白菜倶楽部
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